在中国，60岁以上的老年人超过两亿，每年有4000万老人至少跌倒一次，摔倒已成为65岁以上老人伤害死亡的头号原因。老年人的肌肉开始萎缩，平衡感变差，行走时往往注意力有限。一些慢性疾病也会使老年人的腿脚更加不灵活。这些因素都会使他们更容易摔倒。
       对于老年人来说，摔倒的潜在威胁，不亚于心脏病、中风发作。摔倒很可能导致老年人健康状况变差，有时还会给老年人带来精神负担。随着医疗和养老事业的发展，老年人护理得到了越来越多的重视。但事实上，我们在家庭生活中也应注意这一点。老人们平时应注意锻炼，预防骨质疏松。在老人的活动区域，还可以装上防护防撞扶手装置。这看似是小事，关键时刻却能发挥大作用。特别是对那些大病初愈的老人来说，一旦在在卫生间滑到，就有很高的疾病复发风险。在生活中，应尽早确立安全意识。有条件的家庭可以尽量改装自己的房间。如果老人行动特别不便，通道上可以加上尼龙通道扶手。
                            
      浴室是老人滑到的多发地带，地面上可以铺设防滑垫。有些老人力气较小，可以在坐便器旁边安上卫生间扶手。
                          
       更多的时候，照顾老人并不需要我们去做多么惊天动地的事情，而是需要我们关注老年人生活的一点一滴。只有提高他们的生活质量，让他们更舒畅、更便利，才能让每一位老人都有一个幸福的晚年。
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